Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?
L’apnée du sommeil, aussi appelée Syndrome d’Apnées-Hypopnées Obstructives du Sommeil (SAHOS), se caractérise par la survenue d’épisodes anormalement fréquents d’interruptions (apnées) ou de réductions (hypopnées) de la respiration durant le sommeil.
Les apnées obstructives du sommeil sont dues à un relâchement de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques et bloquent momentanément le passage de l’air lors de la respiration.
Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?
L’apnée du sommeil, aussi appelée Syndrome d’Apnées-Hypopnées Obstructives du Sommeil (SAHOS), se caractérise par la survenue d’épisodes anormalement fréquents d’interruptions (apnées) ou de réductions (hypopnées) de la respiration durant le sommeil.
Les apnées obstructives du sommeil sont dues à un relâchement de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques et bloquent momentanément le passage de l’air lors de la respiration.
Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?
Les ronflements sont généralement le point de départ d’une consultation chez le médecin, et il s’agit dans la plupart des cas d’une demande du conjoint !
Un autre symptôme récurrent lié au sommeil fragmenté et de mauvaise qualité est la somnolence diurne excessive, qui peut provoquer des endormissements involontaires lors de réunions, d’un repas ou encore au volant d’un véhicule.
Les autres symptômes du SAHOS peuvent être pendant la nuit :
• Episodes de respiration haletante et de pauses respiratoires
• Réveils en sursaut
• Micro-réveils répétés
• Insomnies
• Nycturie
Les autres symptômes du SAHOS peuvent être pendant la nuit :
• Fatigue
• Maux de tête au réveil
• Augmentation de la pression artérielle
• Irritabilité et agressivité
• Troubles de la mémoire et de la concentration
• Prise de poids
• Episodes dépressifs
• Troubles de la libido
Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?
Les ronflements sont généralement le point de départ d’une consultation chez le médecin, et il s’agit dans la plupart des cas d’une demande du conjoint !
Un autre symptôme récurrent lié au sommeil fragmenté et de mauvaise qualité est la somnolence diurne excessive, qui peut provoquer des endormissements involontaires lors de réunions, d’un repas ou encore au volant d’un véhicule.
Les autres symptômes du SAHOS peuvent être pendant la nuit :
• Episodes de respiration haletante et de pauses respiratoires
• Réveils en sursaut
• Micro-réveils répétés
• Insomnies
• Nycturie
Les autres symptômes du SAHOS peuvent être pendant la nuit :
• Fatigue
• Maux de tête au réveil
• Augmentation de la pression artérielle
• Irritabilité et agressivité
• Troubles de la mémoire et de la concentration
• Prise de poids
• Episodes dépressifs
• Troubles de la libido
Qui est concerné par l’apnée du sommeil ?
Plus d’1 milliard de personnes à travers le monde seraient concernées par le syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil et seulement 20% d’entre elles seraient prises en charge.*
L’apnée du sommeil peut toucher les adultes et les enfants même si la prévalence augmente avec l’âge. Elle serait plus fréquente chez les hommes que chez les femmes.
Les conséquences d’un SAHOS non traité sont nombreuses :
- Augmentation de la pression artérielle ;
- Troubles et arythmie cardiaque ;
- Diabète ;
- Insuffisance cardiaque ;
- Accidents de la route ;
- Accidents du travail ;
- AVC.
Pour cela, une prise en charge rapide et efficace du patient souffrant d’apnées du sommeil réduit les effets indésirables à long terme et permet d’améliorer sa qualité de vie au quotidien. Pour découvrir les profils à risque face au Syndrome d’Apnées-Hypopnées Obstructives du Sommeil (SAHOS), cliquez ci-dessous.
Pour de plus amples informations sur l’apnée du sommeil, la clinique Mayo aux États-Unis est une excellente source de référence. Pour accéder à cette page, cliquez ici.
Qui est concerné par l’apnée du sommeil ?
Plus d’1 milliard de personnes à travers le monde seraient concernées par le syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil et seulement 20% d’entre elles seraient prises en charge.*
L’apnée du sommeil peut toucher les adultes et les enfants même si la prévalence augmente avec l’âge. Elle serait plus fréquente chez les hommes que chez les femmes.
Les conséquences d’un SAHOS non traité sont nombreuses :
- Augmentation de la pression artérielle ;
- Troubles et arythmie cardiaque ;
- Diabète ;
- Insuffisance cardiaque ;
- Accidents de la route ;
- Accidents du travail ;
- AVC.
Pour cela, une prise en charge rapide et efficace du patient souffrant d’apnées du sommeil réduit les effets indésirables à long terme et permet d’améliorer sa qualité de vie au quotidien. Pour découvrir les profils à risque face au Syndrome d’Apnées-Hypopnées Obstructives du Sommeil (SAHOS), cliquez ci-dessous.
Pour de plus amples informations sur l’apnée du sommeil, la clinique Mayo aux États-Unis est une excellente source de référence. Pour accéder à cette page, cliquez ici.
Quelles sont les causes de l’apnée du sommeil ?
Il existe deux types d’apnées du sommeil :
– Le syndrome d’apnées centrales du sommeil, commandé par le cerveau ;
– Le syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), résultant d’une obstruction mécanique des voies respiratoires.
85% des personnes souffrant d’anpées du sommeil seraient concernées par le SAHOS. Afin de déterminer l’origine de l’apnée du sommeil, il est impératif de consulter un médecin du sommeil pour réaliser un examen du sommeil de type polygraphie ou polysomnographie.
Durant le sommeil normal, les muscles respiratoires maintiennent les voies respiratoires ouvertes.
Voies respiratoires rétrécies
Lorsque vous vous endormez, vos muscles à l’arrière de la gorge se détendent, comme visible sur l’image ci-dessus. Parce que vos voies respiratoires sont partiellement obstruées, vous commencerez à ronfler. Si les voies respiratoires sont complètement obstruées, vous ne pouvez plus faire entrer d’air dans vos poumons, et si cela se produit, vous souffrez d’apnée du sommeil.
Vos voies respiratoires peuvent se rétrécir ou être complètement bloquées plusieurs fois par nuit sans que vous en soyez conscient. Ce rétréciseement et ce blocage constants des voies respiratoires réduisent l’apport d’oxygène au cerveau, ce qui vous rend somnolent et sans énergie le lendemain.
Parfois, le relâchement musculaire est tel que les voies respiratoires s’obstruent partiellement ou entièrement, provoquant un dangereux arrêt respiratoire. Il s’agit du phénomène d’apnée du sommeil.
Alors que vous pensez dormir toute la nuit, vous subissez des pauses respiratoires de 10 à 30 secondes (voire plus) qui se produisent au moins 5 fois par heure et qui peuvent se répéter une centaine de fois par nuit. Ces pauses réduisent l’oxygène de votre cerveau et vous font sentir fatigué et sans énergie le lendemain.
Pour répondre à la réduction d’oxygène dans le sang, votre cerveau vous lance une alerte de réveil afin que vous puissiez reprendre votre respiration. Cependant, ces réveils en sursaut pendant la nuit vous empêchent de trouver un sommeil profond et réparateur nécessaire au bien-être au quotidien.
Parfois, c’est votre partenaire qui identifie ces bruits de respiration haletante quand cela arrive.
Est-ce que le traitement de l’apnée du sommeil par OAM est pris en charge ?
La prise en charge de l’orthèse d’avancée mandibulaire (OAM) SomnoDent est soumise à une entente ou accord préalable auprès de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM). Elle est couverte à 60% par l’Assurance Maladie et jusqu’à 40% par la mutuelle (selon mutuelle).
Seul un bilan du sommeil par polygraphie ou polysomnographie permet d’établir un diagnostic d’apnée du sommeil grâce à une évaluation clinique des troubles du sommeil. Une prescription ou ordonnance médicale délivrée par un spécialiste du sommeil (pneumologue, ORL, cardiologue, médecin généraliste, chirurgien maxillo-facial, stomatologue, psychiatre etc.) est nécessaire pour réaliser un bilan du sommeil.
Cliquez ci-dessous pour connaître les modalités de prise en charge et les étapes à respecter pour obtenir le remboursement de l’appareil :
Est-ce que le traitement de l’apnée du sommeil par OAM est pris en charge ?
La prise en charge de l’orthèse d’avancée mandibulaire (OAM) SomnoDent est soumise à une entente ou accord préalable auprès de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM). Elle est couverte à 60% par l’Assurance Maladie et jusqu’à 40% par la mutuelle (selon mutuelle).
Seul un bilan du sommeil par polygraphie ou polysomnographie permet d’établir un diagnostic d’apnée du sommeil grâce à une évaluation clinique des troubles du sommeil. Une prescription ou ordonnance médicale délivrée par un spécialiste du sommeil (pneumologue, ORL, cardiologue, médecin généraliste, chirurgien maxillo-facial, stomatologue, psychiatre etc.) est nécessaire pour réaliser un bilan du sommeil.
Cliquez ci-dessous pour connaître les modalités de prise en charge et les étapes à respecter pour obtenir le remboursement de l’appareil :
Comment l’apnée du sommeil est-elle diagnostiquée ?
Si vous pensez souffrir du syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil, suivez les étapes ci-dessous:
Testez-vous
Essayez ce test en ligne préliminaire pour voir si vous devriez prendre rendez-vous avec votre médecin.
Consultez votre médecin généraliste ou votre médecin de famille
Parlez de votre sommeil de mauvaise qualité à votre medecin. Si vous avez les symptômes classiques de l'apnée obstructive du sommeil, il vous recommandera surement de faire un examen du sommeil.
Consultez votre médecin du sommeil
Si cela est nécessaire, votre médecin vous delivrera une prescription pour un bilan du sommeil par polygraphie ou polysomnographie. L'examen peut se dérouler à l'hopital pendant une nuit ou à domicile.
Seul un bilan du sommeil auprès d'un spécialiste du sommeil permet d'établir un diagnostique définitif grâce à une évaluation clinique des troubles du sommeil.
Consultez un dentiste pour votre orthèse d'avancée mandibulaire SomnoDent
L'examen du sommeil peut révéler un syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS). Afin de bénéficier d'un traitement par orthèse d'avancée mandibulaire, le spécialiste du sommeil vous orientera vers un spécialiste dentaire qui réalisera un bilan bucco-dentaire préalable pour s'assurer que vous respectez les indications au port de l'OAM. Ensuite, il réalisera une prise d'empreintes dentaires et enregistrera votre rapport occlusal pour la réalisation d'un dispositif personnalisé et confortable par SomnoMed.
Essayez votre appareil une fois fabriqué
Votre appreil sera fabriqué en une quinzaine de jours et sera renvoyé à votre praticien. Grâce à la prise d'empreintes et du rapport occlusal, votre appareil ne devrait pas nécessiter de réglages le jour de la pose. Votre dentiste vous expliquera comment mettre et enlever l'appareil ou encore comment le nettoyer. Vous pourrez alors commencer à porter votre orthèse et rapidement ressentir les améliorations sur votre quotidien.
Votre praticien réalisera un contrôle de votre orthèse 4 à 6 semaines après la pose. Il vérifiera la tolérance, l'efficacité et effectuera d'éventuels réglages. Bien entendu, en cas de douleurs, gpenes, problèmes liées à l'OAM après l apose de celle-ci, il est préférable de contacter votre médecin.
Faites une polygraphie de contrôle à 3 mois
La polygraphie de contrôle à 3 mois est obligatoire pour vérifier l'efficacité du traitement et obtenir le renouvellement de votre appareil à 3 ans. Pour cela, prenez rendez-vous avec votre médecin spécialiste du sommeil.